Вільна — Гра-практика, що обіймає: 93 картки з турботою, щоб повернутися до себе після розлучення, втрати чи важкого періоду.
Це не просто картки — це ніжний простір для відновлення, де ти можеш бути слабкою, злитися, плакати й знову вчитися радіти.
«Вільна» — це не класична настільна гра з перемогою чи суперництвом. Це авторський набір практик, створений психологинею спеціально для жінок, які проходять через розлучення, розставання, втрату близької людини, вигорання чи будь-який інший складний життєвий етап.
Усередині 93 картки трьох типів:
- Тілесні практики — прості рухи, дихання, розтяжки, щоб зняти тілесну тривогу, повернути відчуття тіла й заспокоїти нервову систему.
- Письмові рефлексії — питання та вправи на папері, які допомагають прожити біль, побачити свої ресурси, відпустити те, що вже не твоє.
- Емоційні завдання — маленькі дії для радості, легкості, ніжності: потанцювати під улюблену пісню, написати собі листа підтримки, зробити щось приємне саме сьогодні.
Гра не має таймерів, раундів чи переможців. Ти сама обираєш ритм: одну картку на день, цілий вечір з трьома, або просто витягуєш, коли стає важко. Додатково — QR-код на відео з руховими практиками та короткі аудіо-медитації. Дизайн — ботанічний, спокійний, з природними кольорами й тактильною подарунковою коробкою, яка сама по собі вже трохи лікує.
Чим гра особлива: створена з любов’ю психологинею
«Вільна» — це не просто набір вправ. Це інструмент, який:
- дозволяє прожити біль без самобичування;
- повертає контакт із тілом, коли здається, що його «вимкнули»;
- нагадує, що ти маєш право на радість навіть у складний період;
- дає відчуття, що ти не сама — за кожною карткою стоїть турбота авторки й психологині.
Багато жінок після перших практик пишуть: «вперше за пів року відчула, що можу дихати», «плакала, але після цього стало легше», «це ніби хтось обійняв мене через картки». Гра часто стає ритуалом — і навіть після завершення важкого періоду люди повертаються до неї, щоб підтримати себе.
Замовляйте «Вільну» на gameland.com.ua!
«Вільна» — це 93 картки, які обіймають, коли здається, що обійняти нема кому. З QR-кодами на відео, ботанічним дизайном і тактильною коробкою — це не просто гра, це маленький ритуал повернення до себе. Хапайте зараз — і дозволь собі бути в процесі. Ти заслуговуєш на цей простір.